Sv: Hva skjer med vekta denne gangen da?
Det er jo for at livet er urettferdig det 
Ballpark er ikke det SÅ overvettes hysterisk kalorier, bare skikkelig usunt! 
Husk at vanlig kaloritelling innebærer at man må ha et kaloriunderskudd for å gå ned. 1400kcal er jo til dels lite... Ut fra din forbrenningsnivå må du spise for mye og et kg lagt på er 7000kcal spist for mye.
I ketolyse spiser vi gjerne godt opptil eller over dette vanlige forbrenningsnivået. Men ketosen er på plass. Da renner kiloene av. Om ketosen ikke er orntli og du ligger og vaker så kan det hende at enten går kiloen pinesakte av, eller så går man ikke ned. ser du?
|