[isabella]

En fin tråd.

Jeg startet i september og frem til midten av november (tror jeg) var ca 9,5 kg tapt. Da sa det stopp. Som Elian gikk vekten opp og ned rundt 2 kg fra uke til uke, men nådde aldri halvveis merket (10 kg).

I begynnelsen veide jeg, og var veldig bevisst å spise ren mat, men etterhvert som kiloene forsvant innførte jeg brøderstsatning, sukkererstatning og litt PepsiMax, spiste ikke mengder 1 (noen ganger 2) skiver til dagen. Vekten gikk saktere ned men det var greit. Så var det full stopp og den har vart til nå. Eneste gladnyheten var at jeg ikke gikk opp i julen. Hadde bestemt at julen skulle jeg være avslappet ift mat, men jeg så jo at jeg var bevisst hva jeg valgte å "sprekke" på. Og hadde noen lavkarbo kaker og marsipan som kos.

Nå står jeg fremdeles stille. Er i ketose, men vekten vil ikke nedover.

Så det blir full skjerpings her i gården, takk for nyttig info til alle som har bidratt her.
De siste 10 skal forsvinne, den målsettingen står bom fast (i tillegg til at vekten gjør det). :-))

Ha en strålende helg!