|
Stemmer dette da? (fra lommelegen)
Klippet fra lommelegen
Sitat:
Forøvrig så kan man lese etiketter og innholdsfortegnelser på matvarer, og følge med på at man ikke overstiger maxinntaket på 30-50 g karbohydrat pr dag.
(mine uthevinger)
Kan man være i ketose ved så høyt inntak av karber? 
Jeg trodde man bare kunne spise inntil 15 jeg... Nå finner jeg selvfølgelig ikke dette noen steder. 
Hva er riktig? |