Vis enkelt innlegg
Gammel 11-01-09, 01:26   #9
JenJen
Seniormedlem
 
JenJen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 40
Innlegg: 2.608
JenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressursJenJen er en virkelig god ressurs

Sv: Jeg kan nå regne meg som en jojo-slanker på høyde med Oprah

Ikke gi opp kroppen din, candyland
Du fortjener å ha det bra med deg selv og kroppen din

Og ikke se på det som sprekk, se heller på det som avsporinger som man lett kan hente seg inn igjen fra.
Om du ikke liker maten så blir det på en måte feil å skulle prøve å gå ned i vekt med sånn mat, så kanskje en litt annen retning er veien å gå for din del? Fedon er allerede nevnt Boka Bedre uten brød kan dessuten anbefales, kanskje det åpner opp for litt andre alternativer.
Mat skal ikke være straff, det skal være godt både for deg og for kroppen.

__________________


Rest if you must, but don't you quit.


JenJen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen Svar med sitat