Paranøttgrøt med lite kh
Nå har jeg klart å lage noe som metter lenge og ikke bare smaker egg 
50 gr. paranøtter ( 1,5 kh)
100 gr. kokosmelk (1kH)
1 egg ( 1kh)
Maler nøttene på mandelkvern.
Blander melken og nøttene. Kjører egget med stavmikseren i en kopp så det er helt jevn konsistens. Blander nøtt/melkeblandingen og varmer opp forsiktig til det tykner. Kan spises som det er eller med litt splenda.
Digg ! |