|
Sv: Fett
Opprinnelig lagt inn av energibunten, her.
Smør har fortsatt 25% umettet fett (enumettet) og harskner det også. Så jeg har all type fett i kjøleskapet, unntatt cocosaen.
Det rekker vel ikke å harskne hos oss, vi bruker 2 bordpakninger i uka.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|