|
Sv: Forvirra angående dagsinntak i starten.
Lager du bretange kyllingsaus med lettmelk så er 1 dl. saus 6 karbohydrater.
Jeg vet ikke hvor mange karbodydrater det blir om du lager det slik Gerd skrev. 1 del fløte og 2 deler vann.
Denne må jeg tenke litt på for den sausen er veldig god.
Er så ny dette at jeg syns fortsatt det er vaskelig å regne karbohydrater noen ganger. |