[chanela]

Hei igjen!

Til middag spiste jeg ca. 225 g laksefile, med en halv bunt brokkoli og jeg lagde hollandaisesaus fra bunnen av, men den ble ikke noe god!

Nå skal jeg gå ut og i løp av kvelden vil jeg drikke en flaske vann til 0,7l.

Men lurer på fra dere erfarne brukere om jeg har skjønnt riktig hvordan en dags meny skal se ut? Er det nok fett, og passe karbohydrater?

Gleder meg til å høre hvordan deres start har vært!