[lura]

er det noen som har noen erfaringer da det gjelder lavkarbo og trening??har drevet med lavkarbo tidligere,men sklei litt ut for meg i høst desverre..men nå skal jeg på igjen med godt mot
Har startet nå med 30 min rask gåtur,etterfulgt av 40 situps.(inntil videre)
noen som har erfaring med samme type fysisk aktivitet over tid?raskere vektreduksjon?sist jeg dreiv med lavkarbo var jeg ikke flink til å være i aktivitet,men skal gjøre det bedre denne gangen