[chanela]

Synes det er flott at alle er sååå hjelpsomme, i dag ble det en sein frokost med salat, 2 1/2 cherry tomat og tunfisk i olje. Men jeg lurer på noe ang. den hvorfor er det karbohydrater i den? Er ikke fisk og kjøtt 0 karbohydrater? Det var 150g i boksen og per 100g var det 2,9karber. Synes det var litt mye med tanken på at jeg hadde salat og tomater også..

I dag til lunsj skal jeg ha 1 og 1/2 kyllingfilet, isbergsalat, ruccola og fetaost (olje og eddikk til dressing) Håper jeg har klart å lage et måltid med mer fett i dag.

En annen grunn til at jeg måtte trappe opp på mengden var fordi jeg var kjempe sulten i går kveld, måtte ta noen nøtter, ellers hadde jeg ikke klart å sove. Gikk en 50min tur også!

ps. I dag holdte jeg nesten på å skjere ut!! Ikke planlagt men av ren vane så tok jeg opp en banan og skulle spise den, men så kom jeg på at nei, den kan jeg ikke spise.. hehe