Vis enkelt innlegg
Gammel 13-01-09, 20:44   #12
minerva
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Alder: 48
Innlegg: 32
minerva er på en erverdig vei

Sv: South Beach for første gang 12.01.09

Hvordan går det med dere som begynte i går? *nysgjerrig*

Trodde jeg skulle kunne kjøre fase 1 i tre uker, men merker at jeg gleder meg litt til å kunne ta meg et eple eller et knekkebrød på søndag

Eller er jeg fortsatt super-optimist selv. Minus 4,2 kg etter 9 dager og selv om jeg ikke har fått målt meg før for noen få dager siden så synes jeg jeg kan se forandring både på mage, ansikt og hender.

I tillegg har jeg kjøpt meg sånne sticks for å måle ketoner i dag så jeg vet at jeg brenner fett. Hurra!

__________________


minerva er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach Svar med sitat