Sv: South Beach for første gang 12.01.09
Hvordan går det med dere som begynte i går? *nysgjerrig*
Trodde jeg skulle kunne kjøre fase 1 i tre uker, men merker at jeg gleder meg litt til å kunne ta meg et eple eller et knekkebrød på søndag
Eller er jeg fortsatt super-optimist selv. Minus 4,2 kg etter 9 dager og selv om jeg ikke har fått målt meg før for noen få dager siden så synes jeg jeg kan se forandring både på mage, ansikt og hender.
I tillegg har jeg kjøpt meg sånne sticks for å måle ketoner i dag så jeg vet at jeg brenner fett. Hurra!
__________________

|