Vis enkelt innlegg
Gammel 14-01-09, 21:27   #46
MrKolt
Nytt Medlem
 
MrKolt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 9
MrKolt er på en erverdig vei

Sv: Helt ny her inne! Easy Life/Ketose

Opprinnelig lagt inn av elian, her.

Hvordan går det med dere Easy-life're ??

Ser at denne tråden er gammel, men selv har jeg ikke hørt om dette før for 1 mnd siden....

Hei

Jeg har gått på easylife siden 1. oktober, og har gått ned drøyt 34 kilo. De første ni ukene var på pulver. Jeg hadde ingen problemer i det hele tatt, og kiloene raste av. Nå som jeg spiser igjen, får jeg enda tettere oppfølging av treningsveilederen min. Fortsetter å gå litt ned, men nå innenfor rammen av "normalen". Vi har møte annenhver uke, og jeg har variert fra 0,0 til 1,0 kilo ned pr 14 dager. Det er tiden som kommer nå som jeg ser på som den viktigste. Spise normal mat igjen, uten å gå opp i vekt. For å oppnå dette mener jeg at man har 2 valg. A) Spis mindre. eller B) tren mere.
Disse kan selvsagt også kombineres.
Men jeg ønsker alle som skal begynne eller går på EasyLife, lykke til!!

MrK

__________________


Det er mer mellom himmel enn jord
MrKolt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: EasyLife+Generell lavkarbo Svar med sitat