[LilleM0r]

Opprinnelig lagt inn av Adelaide, her.

Jeg har nå startet på min 4 dag, og i går fikk jeg utslag på stiksen( utslag 50)
så da er prosessen igang.
Føler at dette går greit men sliter med å snu gamle spisemønstre, og jeg får stadig AHA opplevelser og "ser" alle fellene jeg har trampet inn i hele livet.
Men jeg lurer på om noen av dere kan svare på noen spørsmål jeg har:

1. Er det normalt og bli VELGIG løs i magen, og i såfall, hvor lang tid tar det før magen igjen blir "normal?

2. Jeg trenger tyggis eller drops å putte i munnen, hvike kan jeg trygt kjøpe?

3. Det står i boken at grønn oliveen kan jeg spise, gjelder det også sort oliven?

4. Er det lov å kopiere oppskrifter jeg finner her inne, og printe de ut for å samle de i en egen oppskriftperm?

Det dukker sikkert opp flere ? etterhvert, og håper ikke jeg er til bry for dere "veteranene"....

Velkommen, Adelaide!
Ingen er til bry her inne, det er derfor vi har dette forumet - for å finne informasjon, stille spørsmål og få svar. Vi støtter hverandre

1. Jeg tror det er svært forskjellig hvordan magen reagerer, noe blir harde andre løse, men gi den tid - det er en ganske stor forandring. Spiser du sukkererstatninger? det git ofte løs mage...

2 og 4. Som Jabba sier

3. Bare spis oliven, også svarte, deilig - jeg bruker de ote som snacks...men liker de grønne best

Lykke til!