|
Sv: Noen spørsmål bare ...
Det er viktig å få i seg andelen med grønnsaker. De 15-20 gram daglig du har bør du i all hovedsak spandere på grønnsaker som vokser over jorden.
Grønnsaker har fiber i seg, og det vil gi stell på magen.
Det vil gå seg til over tid.
Det å måtte putte noe i munnen til en hver tid er bare en (u)vane. Om du kan unngå drops, så vil jeg påstå at det er det beste. Også kunstig søtning trigger søtsuget.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|