[grm123]

Da var det bestemt, jeg må fyre igang denne kuren og komme meg på bena igjen rent fysisk og psykisk

Et par spm:

1. Hvordan regner disse karbsene? 15 karbs per dag hørtes jo lite ut. Sitter her på jobb og så på en pakke mariekjeks, der står det at at en kjeks inneholder 20kcal. Hva betyr dette, er dette altså 5 karbs over de 15 anbefalte per dag? så at om jeg en dag tar en mariekjeks, så er løpet kjørt?

2. Ser at folk snakker om sæterrømme. Hva er forskjellen mellom denne og lettrømme. Selv synes jeg seterrømmen blir "for fet" (men det skal det vel være på denne kuren) men kunne tenkt meg å bruke lettrømmen da jeg synes denne er bedre på smak? Noen stor forskjell her?


3. Jeg drikker nå en del brus, pga mitt elendige kosthold. Det siste par mnd har jeg gått over til lettbrus men ikke merket noen skille på vekten. Pepsi Max har liksom blitt min beste venn. Det står 0 karbs osv på en halvliter. Er det egentlig ok at jeg drikker opp til 1 liter av denne drikken om dagen?

Vil vel komme flere spm her etterhvert