|
Sv: Fader ta!!
Opprinnelig lagt inn av Dante, her.
Sender deg mange gode tanker og oppmuntringer. En vond sirkel. Kommer du bare ut av den, får tatt de første skrittene så er det lettere, men det var jo å komme dit da...
Har jo vært der, har gått lei, prøvd halvhjertet, trøstespist, spist feil, sabotert osv
Har du noen som kan gi deg nødvendig støtte i starten?
Uansett, lykke til
Samboeren min støtter meg nok, men kanskje ikke så veldig helhjertet..
Igår gikk det igrunn delvis greit, jeg holdt meg stort sett til lavkarbo hele dagen...så samlet sett ble det nok ett akseptert karboinnhold på en dag.
Jeg kronglet meg opp på vekten igjen idag, og da fikk jeg ett realt spark i ansiktet og ser at jeg MÅ skjerpe meg.. for jeg har gått opp mange kg på bare noen mnd..
Jeg veide meg kun for å ha noe å gå ut ifra, og jeg regnet med oppgang.. men kanskje ikke i sånne kvantum? :P
Vel... jeg vet hva jeg har å gjøre... og jeg skal nok få det til med litt slit! |