|
Sv: Redusere proteiner i forhold til fett - tips til matvarer
Opprinnelig lagt inn av SusieBlues, her.
Er det noen som har andre forslag til enten retter eller matvarer som har en fordeling der det gjerne er minst dobbelt så mye fett som proteiner, samtidig som det er minimalt karboinnhold?
Takker for tips!
Har noen tips...
Ribbe er gunstig. Nå rett etter jula skulle det være mulig å hamstre litt også.
Kjøttkaker/Burgere med like deler kjøttdeig og bacon (kvernet eller mosa i kjøkkenmaskin)
Brokkoli/blomkålmos har en fantastisk evne til å suge til seg store mengder smør. Bruker stort sett det som tilbehør til middagen.
Kommer ikke på flere i farta
__________________
|