|
Sv: Rødvin og ketose
Opprinnelig lagt inn av GKS, her.
Har vært på ketolysekuren siden søndag og lurer på hva skjer om jeg tar 1-2 glass rødvin (Ken Creek) i kveld? Skal teste om jeg er i ketose litt senere i dag...om jeg er i keose og tar et par glass vin i kveld, ødelegger jeg hele opplegget eller? 
Du vil fortsatt være i ketose selv om du har alkohol i kroppen. Men fettforbrenningen settes på "vent" til alkoholen er ute av kroppen.
Som det er sagt, anbefales det ikke å nyte alkohol de 4 første ukene på kuren. Det forstyrrer fettforbrenningen som akkurat er i gang 
Og man reagerer fortere på alkohol, tåler mye mindre  (erfaring  ) |