Vis enkelt innlegg
Gammel 17-01-09, 09:48   #6
Adelaide
Medlem
 
Adelaide sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Kristiansund
Innlegg: 79
Adelaide er ny på veien

Sv: Noen spørsmål bare

Jeg har ingen problemer med maten på dagtid, men på kvelden er jeg sååååå sulten.....

Kan noen "se" på menyen jeg spiste i går, og fortelle meg om det ble for mye av noe?

(Omeletten laget jeg av 3 egg, 1/2 dl fløte, 3 skiver bacon. Omeletten fordelte jeg på frokost og lunsj)

Frokost: Omelett

Lunsj: Omelett

Middag: 200 gr kjøttdeig
200 gr blomkål og brokkoli
Hollandeisesaus (2 ss)

Kvelds: 1 Avocado med fetaost i olje og krydder.

Men siden jeg ble kjempe sulten utpå kvelden kokte jeg 150 gr Laks som jeg spiste med litt sæterrømme på.

Jeg vet at frem til kveldsmaten gjorde alt rett, men etter det ble det kanskje litt mye?
*neier pent og takker for hjelpen*

__________________


Adelaide er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat