På ketolysekuren skal du være mett, selv om du føler at du spiser for mye Og du gjorde veldig lurt i å lage deg laks og rømme til kvelds For mange er kvelden værst. Man er kanskje vant til litt småspising av diverse Menyen din ser bra ut. Spis deg mett til hvert måltid, og spis når du er sulten. Viss du blir fort sulten igjen, kan du ha for lite fett i kosten. Gerd