Åh, nå hadde jeg skrevet et ganske langt svar til deg, men så ramla nettet ut, og alt forsvant ... Det jeg skulle si er at det kun er vann, og bare vann som kan regnes inn i dagens væskeinntak. Kaffe er jo til og med vanndrivende - Det er veldig viktig å drikke godt med vann, gjerne opp til tre liter m dagen, mer om har behov for det, drikk gjerne litt ut over hele dagen framfor å bælje nedpå Ketose er også vanndrivende i seg selv, så dette er veldig viktig for at forbrenningen skal fungere optimalt, og også for blodtrykk og indre organer.
