|
Sv: Hjelp! Erstatninger for "rask" mat når du er litt sulten, som et eple, en gulerot
Jeg bruker en times tid to ganger i uka, hvor jeg kutter opp salat, agurk, avocado, løk, sopp, osteternnger, river ost og kanskje noe annet. Dette har jeg i forskjellige lufttette bokser i kjøleskapet. Da er det veldig enkelt å lage seg et raskt måltid. Men dette er jo et alternativ når man er HJEMME da :-)
Borte har jeg alltid brukt Atkins barer, men nå som jeg følger Ketolyse spiser jeg ikke dem. Og jeg trenger heller ikke mellommåltider nå :-) |