|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
Opprinnelig lagt inn av Adelaide, her.
Fatter ikke at dere blir mette.....Jeg er sulten nesten hele tiden....*nemlig*
Da spiser du for lite fett og proteiner!
Såpass enkelt!
Det er ikke alltid så lett i begynnelsen, men går seg til etter hvert.
Da jeg hadde første runde i fjor, var jeg kjempesulten en ukes tid og plutselig orket jeg ikke spise opp fokosten min som jo hadde vært ca like stor hele tiden.
Det morsomste er at det "holdt" seg også i de periodene jeg har spist mer høykarbo. Magenmålet mitt har blitt mindre, rett og slett!
Når du tror du har fått i deg nok fett, ta litt til! |