|
Sv: Dette med å finne ut om et produkt er lav-GI eller ikke
GI , kan jeg ikke hjelpe deg med ,men tror det er lurt å holde seg unna produkter med "modifiserte" produkter. I det hele er ferdigmat ikke så bra for oss som vil sunne og slanke 
Hør på biblioteket om de har boka "Den Hemmelige Kokken" og les om matvareindustrien, skremmende.
Ikke at jeg er økofreak, men jeg vurderer sterk å bli det.
Når en tenker på hva kroppen er konstruert for å spise, og hva matvareindustrie byr oss, er det jo nermest rein gift.
Og det er jo mye kosligere å lage et måltid sammen enn å varme ei suppe og noen baguetter. Tar litt tid, javel, men ikke sååå mye lengre tid.
Det handler også litt om å ta tida si tilbake, gjøre noe sammen.
Og om en bor alene så går det kanskje an en gang eller to i uka å veksle med en venn om lage mat sammen.
Her på lavcarbo er det sikkert noen som kunne tenke seg å slå seg sammen for felles måltider.Og vi finnes jo over hele landet.
Mvh Grovsnus
Og ha en riktig fin dag alle sammen |