[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Grovsnus, her.

Sr at enkelte omtaler kuren sin som "Lindberg ketogenkost" , men kommer en i ketose med Lindberg
Eller er det en variant av Lindberg med ekstra lite karber?

Det er vel mulig, men det er ikke noe mål i seg selv å være i ketose på lindberg. Jeg kan heller ikke se at dette er bra for kroppen, fordi på ketogene dietter så spiser man fett for å holde forbrenninga oppe, mens på lindberg kutter man fett pga at det er høyere i karbohydrater. Man teller jo heller ikke karber på den måten, men ser på GI. man kan selvfølgelig velge å holde både karbo/GI og fettnivået på et minimum, men jeg tror ikke man får full utnyttelse av noen av diettene på den måten, i tillegg til at kroppen ikke fåt alt den trenger.