[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av smil!, her.

oki.. jeg skjønner den der.. men når jeg ikke klarer å drikke 3 liter rent vann pr dag da?? skal jeg da heller kutte ned på hvor mye jeg drikker?? for jeg har hele tiden innbilt meg at når alternativet er å ikke drikke så mye... så må det være bedre om jeg får i meg 3 liter ved at jeg også drikker funlight saft... eller har jeg misforstått da??

Jeg drikker så mye rent vann jeg klarer, 1- 1 1/2 liter, og fyller på resten med te, Cola Zero eller Fun Light.
Før jeg begynte på ketolyse i fjor, hadde jeg ikke drukket rent vann på årevis, annet enn på trening eller i syden.
Har jo overlevd helt fint! Ikke noe galt verken med lever eller nyreprøver!