Det kommer jo litt an på hvor mye karbo du sprekker med til stadighet da. (Hvis du sprekker???) Om du øker inntaket med 10 karbo en dag er det ikke sikkert det har noen betydning,men hvis det er snakk om å kjøre i seg en stor pose potetgull eller en 200 grams sjokolade, da kan det bli verre å ta seg inn igjen Har du holdt på noen uker kan det være en fordel noen ganger å kose seg en dag i helga,med noe du ikke spiser til daglig,men du bør tenke over hva du sprekker med. Bedre å spise ris eller pasta til middag enn å helle i seg 1.5 liter Cola om du skjønner hva jeg mener. Men lykke til. Jeg holder akkurat på å komme over en diger pizza sprekk
