[Nitja]

Jeg hadde en "treig" start første gangen jeg prøvde meg på ketolysedietten, gikk ned 2,2 kg på ca 1,5 uke og synes det var lite.
Men det jeg ikke tenkte over da var jo at jeg hadde ikke så mangen kg og gå ned som kansje noen som raser ned 3-5 kg første uka, jeg hadde kansje ikke så mye vann i kroppen som en del andre som raser ned i vekt har.
Og jeg sammenlignet min vektnedgang med alle andre sin og synes alle hadde gått ned så mye mer en meg.
Nå er jeg i min 3 uke og har gått ned over 5 kg og er storfornøyd, dette er andre gangen jeg prøver meg på ketolyse, første gangen var vell mest en prøverunde rett før jul.

Så det jeg har lært av og være her inne er:

1 - ikke sammenlign ditt vekttap med andre sitt, vi er alle forskjellige.
2 - Andre har kansje mer vann i kroppen en deg selv og går derfor ned en del mer første uka/ene.
3 - Og har man bare 7-8 kg og gå ned mot kansje noen som har 20-30 kg og gå ned så går man kansje ned litt seinere.

Jeg hadde 12,6 kg og gå ned og har i dag bare rett over 7 kg igjen og jeg er bare i min 3 uke så kunne ikke vært mer fornøyd :-)