|
Sv: Hvor mange gram fett trenger kroppen til ren forbrenning?
Hehe, ikke lett å forstå hvordan kroppen fungerer når man er vant til et visst tankesett rundt dette og så kastes alt det man trodde man kunne ut av vinduet.
Treffer rimelig bra jeg da, ligger på rundt 3500-4000kcal og inntar ca 300-350g fett iløpet av en dag.
__________________
Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
|