Her følger dietten, videre:
Dag 8
Frokost: 3 knekkebrød med leverpostei, cherrytomater, paprika. 1 kopp peppermynte-te.
Lunch: Eggerøre, cherrytomater, agurk. 1 skje cocosa
Mellom: 1 eple, en neve valnøtter
Middag: Karbonadedeig i hjemmelaget tomatsaus med løk, squash, paprika
Mellom:1 appelsin, 1/2 rugbrødskive med smøreost
Kvelds: Grillkylling med agurk og cherrytomater
Dag 9
Frokost: 3 Ryvita med smøreost, agurk. 1 skje cocosa. Lakris-te
Mellom: 1 eple, en neve valnøtter
Lunch: Eggerøre med agurk
Middag: Entrecote med baba ganoush og stekt løk
Mellom:Rugbrødskive med smøreost, valnøtter, appelsin.
Kvelds: Skinkeruller med rekeost, cherrytomater
Ellers: Urte-te, frukt-te, farris, masse masse vann, som vanlig
Dag 10
Frokost: 3 Ryvita med leverpostei. Paprika og agurk. Lakrisrot-te. 1 skje cocosa
Mellom: Eple, valnøtter
Lunch:Grillkylling og avocado
Mellom:Appelsin, valnøtter
Middag:Speilegg og cherrytomater
Kvelds:Skinkeruller med rekeost, cherrytomater
Ellers: Frukt-te, urte-te og lakris-te i lange baner
Dag 11
Frokost: 3 ryvita med skinke og leverpostei. Cherrytomater. 1 skje cocosa. Lakris-te.
Mellom: 1 eple, valnøtter.
Lunch: Grillkylling, avocado, paprika.
Middag: Speilegg, cherrytomater, agurk.
Mellom: Noen hasselnøtter
Kvelds: Rugbrødskive med smøreost, cherrytomater
Ellers: Frukt-te, lakris-te, vann vann vann!
Dag 12
Frokost: 3 ryvita med skinke og leverpostei, cherrytomater. 1 skje cocosa. Lakris-te.
Lunch: 2 ryvita med roastbeef, cherrytomater, eplebiter, paprika, valnøtter, hasselnøtter, 1 kokt egg
Mellom:Valnøtter og hasselnøtter
Mellom: Appelsin, skinke
Middag: Wok med svinekjøtt og grønnsaker
Kvelds: Skinke med rekeost, cherrytomater
Ellers: Te og vann vann vann!
Dag 13
Frokost: 3 ryvita med leverpostei, skinke. Cherrytomater, lakris-te, cocosa.
Mellom: 3-4 valnøtter
Lunch: 2 ryvita med meierismør, eggerøre, paprika, grønn te, eple (var på besøk så ble litt lite proteiner...)
Mellom: Appelsin og en neve valnøtter
Middag: Chicken tikka med linsemos og salat
Kvelds: Avocado med smøreost
Begynner med gjeninnføring av matvarer i dag, først ut er eddik
Dag 14
Frokost: 2 kokte egg, 1 ryvita med smør. Cherrytomater, cocosa, lakris-te.
Mellom: 1 eple, valnøtter
Lunch: 2 egg, 1 ryvita, cherrytomater
Middag: Entrecote med stekt løk og brokkoli
Mellom: Paprika med smøreost
Kvelds: Speilegg, agurk og cherrytomater
Reaksjon på innførte matvarer (eddik): Ingen
Dag 15
Frokost: Kokt egg, avocado, smøreost. Lakris-te, cocosa.
Lunch: Rugbrødskive med ost, paprika
Mellom: 1 eple, valnøtter
Middag: Kyllingfilét med blomkålmos
Kvelds: Glemte å føre opp…
Matvare som skal innføres i dag: Skorpefri hvitost
Dag 16
Frokost: Avocado, 2 kokte egg. Cocosa. Lakris-te.
Mellom: Eple, valnøtter
Lunch: Rugbrødskive med smøreost, paprika, cherrytomater.
Middag: Ovnsbakt laks med rømme og sitron, brokkoli
Mellom: Kakao laget av melk, stevia, kakaopulver, kardemomme og kanel
Kvelds: Glemte kveldsen...
Reaksjon på innførte matvare (hvitost): Ingen? Litt vondt i magen et par ganger i natt, mulig det var derfor?
Innført matvare i dag: En dæsj rømme og 2 dl melk
Dag 17
Frokost: 2 kokte egg, 1 Ryvita med smør, cherrytomater. Cocosa, lakris-te.
Mellom: 1 eple, valnøtter
Lunch: Rugbrødskive med smøreost, cherrytomater
Middag: Kyllingfilét med guacamole, stekt paprika og løk
Mellom: Kakao laget av kokosmelk (fra kartong), vann, stevia og kakaopulver
Kvelds: 1/4 karbonade (hjemmelaget), 1/4 agurk
Reaksjon på innførte matvarer (melk og rømme): Ingen? Litt magesmerter i natt, men vanskelig å si om et er "vanlige" smerter eller en reaksjon. I så fall veeeldig mild reaksjon.