|
Sv: Blir man tynn av å trene?
Hmm. Betyr dette at vi egentlig er best tjent med å gjøre styrkeøvelser (for å øke muskelmassen) mens kondisjonstrening som jogging osv er bortkastet tid?? Isåfall er det veldig gode nyheter for meg, som virkelig haaater å jogge  |