Sv: Gravid, hva er farlig, hva er ikke farlig? Forvirra..
Grattis!
Jeg fikk lov til 500mg magnesium per dag i første graviditeten. Vet at B skylles ut av kroppen, så den er og grei. De som har hatt ryggmargsskadet på tidligere babyer tar faktisk 4000mg folat, alle andre prøvere og gravide skal ta 400mg.
Krom er jeg mye mer usikker på! Slankere tar bare to per dag!
Jo, du må nok ta det med legen din!
|