|
Redd for fett
Jeg har vært i ketolyse nå i en uke, lest boken, og lest i forumet hver eneste dag her, og skjønner nå det meste med ketose, fettforbrenning, og hvorfor jeg kan og bør spise mer fett enn jeg gjør nå, men.. jeg tørr liksom ikke! Det er så innprenta i hodet mitt at jeg skal holde meg unna det, så jeg sliter skikkelig.. Kan noen bare.. eh.. Love meg at det funker, og at jeg bør spise mer fett? 
Ja, for dere har opplevd det selv? At det funker å spise mer fett?  |