Sv: Gjennomsnittlig vekttap på Lindberg
Gode nyheter for meg, som tenker å bevege meg i retning Lindberg nå (etter flere måneder med høykarbo..). Jeg har tenkt som så at kanksje jeg kan regne med 1 kilo i måneden (skal ned 7-8) - men kanskje jeg kan håpe på mere? Særlig siden jeg tenker å trene på treningssenter 2 ganger i uka, både styrke og kondis..
*drømmer om å være stolt i bikini til sommeren*
Har du mange kilo til du skal ned, photo?
|