[Fetpåmidten]

Det stinker å være stor på treningssenter, tro meg vi vet vel alle hvordan det er. Men vi har like stor rett som alle andre til å være der!

Hvis du sliter med utholdenhetstrening, er jo styrketrening en kjempegod måte å hjelpe vektnedgangen, og veldig viktig hvis du har vondter.

Hva med å holde deg til å gå turer i begynnelsen til du har fått fart på ting, og når vekta begynner å krype nedover - bruk gladfølelsen til å komme igang med treninga! Og blås i treningsentermafiaen - du er mye tøffere enn dem når du møter opp til trening!