Er helt ny her, og trenger noen tips
Jeg har nettopp, dvs for en ukes tid siden begynt å tenke mere over hva jeg spiser. Prøver så godt jeg kan å holde meg til lavkarbo mat. Men, jeg drikker kaffe, med litt melk...det MÅ jeg ha! Og jeg har drukket 2 bokser med pepsi max. Hvor "skadelig" virkning har dette for meg? Jeg savner poter noe himla mye, synes det er vanskelig å vite hva jeg skal spise til Biff,kylling osv...Noen tips??? |