Sv: Hvor mye nedgang kan jeg forvente? (ketolyse)
Hei!
Varierer veldig fra person til person, noen går ned mange kg bare den første uka (mye skyldes vann i kroppen), mens for andre går det treigere.
Jeg gikk vel ned rundt 5 kg den første mnd, men som sagt, umulig å vite på forhånd. 
|