Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Hvor mye nedgang kan jeg forvente? (ketolyse)

Sandy · 26-01-09, 13:42

Opprinnelig lagt inn av cheesedoodle, her.

Heihei

Startet på ketolysekuren i dag! Ble så motivert da jeg satt og leste her i går Skal reise bort om en måned, og lurer i grunn på hvor mye nedgang jeg kan forvente til da? Er klar over at det nok varierer veldig, men jeg er 1.66 høy og veier 70 kg.. Målet mitt er 58 kg etterhvert

Håper på svar! Klem fra meg

Jeg gikk ned ganske fort - skulle bare gå ned 8 - 10, så synes 6 kg på 3 1/2 uke er bra. Husk også å måle deg. Det er nesten vel så motiverende. Jeg synes nesten det var skummelt å "se" hvor fort "muffinsen" forsvant runt hofta :-D men som sagt: det varierer nok veldig fra person til eprson. Lykke til Cheesdoodle! Dette greier du.

26-01-09, 13:42	#4
Sandy Medlem Medlem siden: Mar 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 156	Sv: Hvor mye nedgang kan jeg forvente? (ketolyse) Opprinnelig lagt inn av cheesedoodle, her. Heihei Startet på ketolysekuren i dag! Ble så motivert da jeg satt og leste her i går Skal reise bort om en måned, og lurer i grunn på hvor mye nedgang jeg kan forvente til da? Er klar over at det nok varierer veldig, men jeg er 1.66 høy og veier 70 kg.. Målet mitt er 58 kg etterhvert Håper på svar! Klem fra meg Jeg gikk ned ganske fort - skulle bare gå ned 8 - 10, så synes 6 kg på 3 1/2 uke er bra. Husk også å måle deg. Det er nesten vel så motiverende. Jeg synes nesten det var skummelt å "se" hvor fort "muffinsen" forsvant runt hofta :-D men som sagt: det varierer nok veldig fra person til eprson. Lykke til Cheesdoodle! Dette greier du. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Sv: Hvor mye nedgang kan jeg forvente? (ketolyse)