[Sandy]

Opprinnelig lagt inn av Løvetann, her.

Jeg ser at du har mange tanker og tvil rundt dette med ketolyse. Jeg vil anbefale at du rett og slett prøver noen uker. Det er umulig både for deg og andre å vite sikkert på forhånd om du vil trives godt eller dårlig med kuren.

Er det ikke dumt å "prøve" Ketolyse???? Så vidt jeg har skjønt, skjer det et stoffskifte med kroppen når man er i ketose, så da er man vel like langt om man bare prøver eller om man fullfører det?? Eller har jeg missforstått helt?

For meg dreier dette seg om en livsstilsendring og holdning til hva man putter i seg. Man kan ikke gå tilbake til gamle vaner når man er "ferdigslanket", men man må finne et kosthold der man holder vekten OG som man kan klare å leve med. Hadde jeg hatt valget på nytt, ville jeg kanskje valgt Fedon idag. Det er lavkarbo, men litt rundere i kantene og kanskje lettere å leve med i etterkant...