Er du syk så er du syk. Ikke så mye å gjøre med. Du ødelegger ikke induksjonen med mindre du har behov for å stappe deg med karbohydrater. Fortsett slik du gjør du. Å få i seg næring er det viktigste. Proteiner og grønnsaker og fett (om du orker). Og drikk mye vann. Om du spiser mindre nå (rundt 10 som du sa) og 20 senere spiller ingen rolle. Som sagt, du ødelegger ikke noe så lenge du ikke stapper deg med dårlige karber....
Når du er frisk fortsetter du bre på induksjonen som om ingenting var hendt.
God bedring !! 
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|