[Nille]

Normalt skal ikke vitaminer inneholde sukker eller karbohydrater. Og i tilfelle de gjør, så er det snakk om så lite at det ikke betyr noe.

Men i mange som selges på supermarkeder er gjerne tilsatt sukker for "å smake godt for barn". Disse bør man ikke kjøpe.

På helsekostbutikker som f.eks. Life har de ansatte utdanning og skal vite hva produktene inneholder. Det skal også stå på boksen. Står det ikke næringsinnhold på vitaminer (ller andre varer for den saks skyld) så styr unna. Står det næringsinnhold på boksen og det ikke er nevnt sukker/karbohydrater skal du kunne stole på at det ikke er sukker i.