|
Sv: Ketolyse på egen hånd?
Jeg har gått ned 30kg ved hjelp av ketolyse UTEN å kjøpe boka, men søsteren min hadde den, så jeg fikk lest meg opp på noen prinsipper før jeg gikk i gang. Er sikkert anbefalt å kjøpe boka - jeg skulle gjøre det, men siden det gikk så bra uten ble det aldri til...fant mye tips her inne som også hjalp på.
Så ja, man kan gå på ketolysekuren på egen hånd, men jeg tror man gir seg selv mye større sjans for å lykkes til det fulle om man har boka.
Jeg vurderer dog å kjøpe oppfølgerboka på sikt...
__________________
Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå. 2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
|