Uten å bli virkende som en "bedrevisser" Så jo, man kan få i seg nok fett ved å spise mat, "pøse" på med smør/oljer, spise det feteste kjøttet, fisken.. lage fete sauser til magert kjøtt. Oljer på salater, smør på grønnsakene osv osv... Jeg har til dags dato ikke brukt annet enn det jeg får i meg gjennom maten. Og nok fett har jeg fått Kan jeg spørre om grunnen til at dere ikke får i dere fett? Er det den fete maten, eller er det denne "stemma" vi alle har i hodet i begynnelsen om at fett er farlig? Fordi vi har alltid har blitt fortalt det...