Hei. Mange blir slappe/fryser av å spise for lite fett Fett fyrer bålet. Du spiser vitaminene? Du kan prøve å øke både fett og karber (fra grønnsaker) Viss du merker stagnasjon i vekta etter økningen, så kutter du ned igjen Viss du har vært slapp siden i høst, ville jeg ha tatt en tur til lege og sjekka meg. Om du mangler noe vitaminer osv Hva spiser du i løpet av en dag? Kan du legge ut en typisk dagsmeny eller to?