Vis enkelt innlegg
Gammel 19-03-05, 21:23   #10
mofe
Seniormedlem
 
mofe sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
mofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastisk

Så da er det altså en fin tommelfinger-regel ang. kjøtt.. at 1/5 av vekten inneholder gram proteiner..

Og siden man kun klarer å ta opp 30 gram pr. måltid (pr. time sier Begod - men hvem vet..) - så er 30x5=150 gram kjøtt. Lurt, lurt.

*stadfeste for sin egen del*

__________________
.
mofe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat