|
Sv: Kokosmelk og fetaost som partystopper?
Kokosmelk er trygt, uten tvil, men se efter kokosmelken med minst sukkerarter.
Ost inneholder derimot masse ostestoff (kasein, melkeprotein), som kan trekke mye insulin (mer enn laktose!). Ost er velkjent som partystopper på ketolyse. Dette gjelder også feta.
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again.
|