Vis enkelt innlegg
Gammel 31-01-09, 23:51   #17
Ella-A
Medlem
 
Ella-A sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Trøndelag, men kommer fra Nordland
Alder: 39
Innlegg: 359
Ella-A er på en erverdig vei

Sv: Ny her. Starter 1. februar. Noen andre?

Lykke til alle sammen , dette skal gå så bra! Er i gang med min andre runde (hadde jule-pause), og har holdt på siden 13 januar, og som dere ser i tickern har jeg gått ned 4,1kg Gikk en del opp i desember, så derfor er det godt å gå ned til utgangspunktet igjen og enda lenger ned. Slet i begynnelsen, men denne gangen når jeg startet var det mye enklere. Lurt å lage ting å fryse ned - slik at du har noe på lur om du momentant må ha mat. Spis nok fett - så blir du ikke sulten. Peis på med meierismør (ja,ordentlig tjukksmør, ikke noe annet) uansett hva du spiser, så blir du godt mett Har også forelska meg i bringebær med fløte (ikke ha på søtning - da får du bare mer søthunger!), men her er det viktig å veie, for å få rett antall karber

Lykke til med kuren og ha en flott helg

__________________

Ella-A er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat