Hei Helena, jeg sjekka ut MHM sine pannekaker i går. Er på induksjon jeg og - tenkte ikke over før jeg satt der med munnen full av blåbærpannekake (mmm) at jeg ikke skal spise ferskost (cottage cheese) og at blåbær har mye mer karbo enn f.eks. bringebær. Pannekaka smakte deilig, den, men jeg følte meg kjempeteit og tilsvarende oppblåst og fæl i timesvis etterpå. Så jeg kommer nok til å stå over den frokostbomba til jeg er over på vedvarende vekttap (og det er 9 kg igjen før jeg kommer dit).
Men godt var det 
__________________
Alfie
|