|
Sv: Platå - kan ikke se jeg gjør noe feil?
Jeg har også stått stille i 8-10 dager, uten å ha gjort noe galt. Jeg tror det er viktig å akseptere at selv om vi gjør "alt" riktig, så er ikke kroppen noen maskin - den reagerer ikke nødvendigvis akkurat slik som den "burde" - eller som vi forventer. Jeg kommer ikke til å stresse med å gjøre allverdens endringer eller begynne å tvile på meg selv/kuren - det er viktig og riktig å overlate til kroppen å reagere i sitt eget tempo. Vi kan altså ikke bestemme hvordan kroppen skal reagere, - det eneste vi kan påvirke, er prosessen og hva/hvor mye vi spiser. Vær tålmodig, hold ut, stol på deg selv, og aksepter at kroppens reaksjon er utenfor din kontroll.
__________________
If I had to select one quality that I regard as being most highly correlated with success, I would pick the trait of persistence.
|