Sv: Trening (mens man er på ketolysekur)
Den første tiden på Ketolysekuren kan man jo bli litt svimmel, men etter det syns jeg formen er topp!
Så jeg trener like hard som før kuren, og trener Step og StepStyrke 3 ganger i uka, og det er temmelig intensiv trening.
I boka står det vel anbefalt gåturer, men jeg liker å trene Step så fortsetter med det.
|